전국 그늘막 쉼터 지도

블로그 리뷰

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  배치되어 있었어요. 전 초보 레인에서 평영 연습을 좀 해보려고 했는데 올림픽스포츠센터 수영장은 1.5m까지 수심이 깊어지는 구조라 적응하는데 시간이 좀...정비도 해서 수영장도 깔끔하단 느낌을 받고 왔어요. 직장에서 가까운 곳이라 앞으로도 한 번씩 자유수영 하러 와보려고 합니다. 올림픽스포츠센터 경기도 고양...

  외로워도 슬퍼도 운동하는 인간(2025-01-31 23:16:00)

  
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  ​ 일산 정발산, 마두역 5번출구 바로 앞에 위치한 “올림픽스포츠센터” 올림픽스포츠센터 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1182 📍주소: 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1182 ​ 🚘주차: 센터 지하주차장에 무료 주차 가능 ​ ⏰운영 시간: 평일 오전 6시~오후 10시 ㅁ운영 시간: 주말 오전 9시~오후 6시 ✔️수영장은 5층으로 바로...

  JUST GO(2024-11-12 11:28:00)

  
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  발권 후 탈의실 방향으로 들어갈 것! 그리고 발권받은 바코드를 탈의실 입구 앞에서 스캔하면 락카번호가 나온다. (락카 키는 락카에 꽂혀 있음) ​ 수영장은 5층...25M레인(6레인) 오른쪽: 유아풀(4레인) ​ <분당올림픽스포츠센터 자유수영 수영장 시설 후기> ​ 일단 보이는 것 처럼 수영장 시설이 많이 노후되어 있었다...

  mini's blog(2024-06-30 22:02:00)

  
• 어짜피 라섹하고 한두달 동안은 격한 운동을 하면 안되기도 하고 허리가 너무 아파서 그만 뒀다. ​ 그리고 운동할 때 바른 자세의 중요성도 느껴서 집 근처 헬스장들 꼼꼼히 살펴보고 PT를 등록했다. ​ PT는 이제 막 시작해서 딱 1번 나갔는데 앞으로 꾸준히 하길..☺️ ​ ​ 몸치박치의 일산 올림픽스포츠센터 에어로빅 3달 후기

  이것저것 탐방하는 32(2024-11-17 11:45:00)

  
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  성남에는 자유수영 할 수 있는 곳이 많아서 한 곳씩 다녀보려고 하고 있어요! ​ 오늘 작성하는 수영장은 서현역 근처에 위치한 ' 분당 올림픽스포츠센터 ' 입니다!! ​ 분당올림픽스포츠센터수영장 경기도 성남시 분당구 중앙공원로 35 ​ 저는 차가 없어서 교통편도 중요하게 생각하는데요! ​ 서현역 AK와 버스로는 2정거장...

  우당탕탕 단비 일상(2024-07-30 11:27:00)

  
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  게 눈에 보일 때마다 카메라를 들었다 봄빛이 완연한 몽촌호에 내려앉은 빌딩숲은 한 폭의 그림이었다 몽촌호 건너편에 위치한 귀룽나무에도 하얀 꽃이 활짝...S라인 산책로를 걸었다 아름드리 소나무 군락지를 지나자... 조선후기 문신 충헌공 김구 묘역 앞에 핑크빛 나무 한그루가 눈에 들어왔다 활짝 핀 겹벚꽃이...

  아이리스 PHOTO STORY(2025-04-22 23:30:15)

  
• 된다고 하시더라구요...?! ​ ​ 분당올림픽스포츠센터 수영장 이용후기 ​ 탄천종합운동장 수영장이 휴관하여 급히 달려간 분당올림픽스포츠센터.. ​ ​ 주차는 지상...결제하면 ​ ​ 영수증과 입장권이 나와요 ​ ​ 여자탈의실로 들어가줍니다 ​ ​ 입장권에 있는 바코드를 탈의실 앞에 있는 인식기에 갖다대면 화면에서 제 락카 번호가...

  yoon's dive life(2024-03-24 20:06:00)

  
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  뒷근육과 앞 정강근 엄청 땡기고, 허벅지 안쪽 근육(내전근&모음근)이 딱딱해져요. 앞선 동작으로 이미 내전근 터지기 일보 직전인데, 거기다 발 한 쪽을 들어올리라고 합니다 강습 시작 단 20분만에 땀으로 전신 샤워 중... 강사님 지시에 따라 10초동안 들었다 내리기 반복하는데... 10초를 30초에 걸쳐서 카운팅하는...

  우기의 청춘 블로그(2023-12-29 22:08:00)

  
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  무릎은 앞을 보고 있는데 발목은 가로가 되도록 어떻게 하는거지? 신체 구조적으로 불가능한데?? 발목 뼈가 가로가 돼..? 이러고 있었음.. ​ 무릎을 돌리라는 말을 무릎 연골 관절을 돌리라는 줄 알아서 도가니 나가겠다 싶어서 아예 신경도 안쓰고 있었음..💦 ​ 그런데 갓사님이 알려준 침대에서 11자로 다리 그대로...

  오늘도 촉촉한 탄천 물돼지(2025-04-14 21:02:00)

  
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  분들은 힘들 수도 있겠다 싶더라고요. ​ 마두역 5번 출구 바로 앞에 있는 건물이라서 대중교통 이용해서 원정수영 오는 분들도 많아요! ​ ​ 일산올림픽스포츠센터 자유수영 후기 ​ 주차하고 5층으로 가서 일일수영 티켓팅 하고 바로 5층에 있는 탈의실+샤워실로 들어가요. ​ 샤워하고 수영복 갈아입고 6층으로 올라가면...

  ❤️알뮈의 탐나는 기록❤️(2025-02-02 11:23:00)