전국 그늘막 쉼터 지도

블로그 리뷰

• 집중해 주세요 다이룸플러스 전경 [다이룸 플러스]는 마산여성인력개발센터가 아닌 KT서성빌딩 건물 안에 위치해 있었답니다ㅎㅎ 아무래도 마산에 있는 곳이다보니, 창원시청을 기준으로 차로는 30분 정도...

  경상남도 청년정책(20240510)

  

• 최반장의 다이룸입니다. 블로그 시작하기에 앞서 '최반장은 누구인지' '다이룸은 어떻게 탄생하게... 2020년 "보디빌딩 대회 참가 & 바디프로필 촬영" 2021년 "헬스장 FC에서 트레이너로 전환" 2022년 "준비한 시험...

  최반장의 다이룸(20231115)

  

• 빌딩이 아니라 유럽유럽스러운 건축물이 웅장하게 꽉찬 곳이라니 진짜 너무 멋졌어요!! 멋지다..라고만... 자유여행이라 진짜 버킷리스트였던거 다 이룸!! 맛집, 명소, 진짜 사진을 위한 핫플ㅋㅋㅋㅋ 맥주 맛집...

  민트콩의유럽(20250421)

  

• 정석빌딩 지하1층에 위치한 압구정헬스장 에이트바디 pt 압구정! 제가 매주 세미나 다니는 다이룸센터에서 1분 거리라서 완전 좋더라고요. 헬스장은 가까운 게 최고죠! ㅋㅋ 매번 여기를 지나가면서 헬스장이...

  How does it get any better than this?(20250421)

  

• 주말 저녁 친정 아버지 생신겸 식사하러 들린 63빌딩 슈치쿠 슈치쿠는 처음 방문해 봅니다. 63의 고층부 레스토랑들은 전망에서 일단 점수를 따고 들어가는..^^;; 여기는 레스토랑 전용 엘리베이터에서 내리면...

  HS world(20130519)

  

• 최반장의 다이룸입니다. 요즘 정말 다양한 웨이트 트레이닝 프로그램들이 있는데요 운동 목적에 따라 운동 방법이 달라집니다. 저는 근력과 근비대를 동시에 잡기 위해 2분할 파워빌딩 프로그램을...

  최반장의 다이룸(20231125)

  

• 같은 빌딩에 사는 것이 좋은 아이디어인지는 잘 모르겠음 ,, ㅋㅋ) 퇴근하고 캡힐에 라멘 먹으러... 5년만에 이 두개를 다 이룸 ㅜㅜ 앞으로도 열심히 살게요 암튼 청소하고 다시 원래 동네로 돌아왔는데 J도...

  Always be Pureun(20241216)

  

• 최반장의 다이룸입니다. 지난 스트렝스 강화를 위한 2분할 하체+팔 운동 루틴을 소개해... 다음 포스팅에서는 2분할 파워빌딩 마지막 하체 근비대 프로그램을 소개해드리겠습니다. 혹시나 궁금한 점이...

  최반장의 다이룸(20231201)

  

• KT서성빌딩 빌딩4층이 오늘 토퍼를 만드는곳 다이룸이 있는곳이예요~~ 엘베타고 4층으로 이동~ 마산여성인력개발센터 다이룸 토퍼만들기 실루엣카메오컷팅기 작성해야할 서류 작성하고 수업하러 바로...

  오홀리압 아뜰리에(20230908)

  

• 그렇지만 더 조용해서 이틀 다 이룸에서 잤음 암막 커튼을 쳐두면 엄청 깜깜해서 필요한 일정을 제외하고는 계속 계속 꿀잠을 잤다. (다녀오니 피부가 좋아진 느낌 ㅎㅎ) 배수 문제가 있었지만 다음번에는...

  애니와 준 그리고 샌디(20190218)